теплый салат из тушеных овощей рецепт

Теплый салат из тушеных овощей

Вкусный и сытный теплый салат из тушеных перца и картофеля с яйцом и уникальной заправкой.

Сытный и вкусный теплый салат из тушеных овощей, который вполне можно подать и холодным и даже на следующий день.

Уникальная заправка из маринованных анчоусов с чесночком и каперсами, делает салат уникальным.

Если вам по душе варенные овощи, попробуйте еще мой салат из фасоли с тунцом.

салат с тушенными овощами

Салат с тушенными овощами

Сытный салат, который можно подать теплым или холодным.
5 from 1 vote
Подготовка 10 minutes
Время приготовления 30 minutes
Общее время 40 minutes
Тип Салаты
Кухня Итальянская
Порции 2 порции

Ингредиенты
  

  • 1 шт болгарский перец красного цвета
  • 1 шт болгарский перец желтого цвета
  • 1 шт картофель крупный
  • 80 гр красного лука
  • 2 шт яйца вареных
  • 1 шт помидор
  • 2 зубчика чеснока

Заправка для салата

  • 2 шт анчоуса маринованных в оливковом масле
  • 1 ч.ложка каперсов без косточки
  • 1 зубчик чеснока
  • петрушка факультативно

Как готовить?
 

  • Разогреваем на сковороде оливковое масло с чесноком (фото 1). Сладкий перец промываем под проточной водой, срезаем с него зеленый корешок, вынимаем семечки и белёсую мякоть – если таковая присутствует. Нарезаем болгарский перец квадратами по паре сантиметров шириной и добавялем его в сковороду к чесноку (фото 2). Обжариваем перец примерно 10 минут. Затем добавляем очищенный и нарезанный кубиками картофель, того же размера – по 2 см (фото 3). Чеснок вынимаем.
    салат с тушеными овощами
  • Тушим овощи до готовности (фото 4). Пока овощи тушатся, красный лук очищаем, тоненько нарезаем полу-кольцами и выкладывем в отдельную тарелку, где поливаем его чайной ложкой уксуса красного вина и даем пропитаться (фото 5). Тоже самое проделываем и с помидором, только нарезаем его кубиками, как и тушенные овощи (фото 6).
    салат с тушеными овощами
  • Готовим заправку для салата: пару маринованных в оливковом масле анчоусов промываем под проточной водой, отжимаем в салфетке, нарезаем и выкладываем в чашечку либо ступку. Добавляем к ним нарезанные каперсы и натертый зубчик чеснока. Вливаем немного оливкового масла и хорошо перемешиваем, перетирая вилкой (фото 7).
    салат из тушенных овощей
  • Выкладываем в чашку остывшие либо еще теплые овощи со сковороды (фото 8). С лука и помидор сливаем остатки не впитавшегося уксуса вместе с соком, который испускают овощи. Добавляем в чашку с салатом лук и помидоры, отваренное яйцо и добавляем запраку (фото 9).
    салат с тушеными овощами
  • Хорошо перемешиваем салат, пробуем на соль – при необходимости добавляем (анчоусы очень соленые), регулируем уксус – можно добавить еще ложку, при желании добавляем свежую петрушку. Посыпаем свеже-молотым перцем (фото 10) и подаем (фото 11).

Дополнительно

Салат можно подавать как теплым, так и холодным. Готовый салат, если останется, можно еще сутки хранить в холодильнике под крышкой.
ТЕМЫ салат из вареных овощей, салат из сладкого перца, салат из тушеных овощей, сладкий перец, теплый салат
0 Shares
0 0 votes
Рейтинг статьи
Subscribe
Notify of
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments
You May Also Like